※月24回程度のレッスンがあります。

ブラジリアン柔術には柔術着か柔道着、グラップリング＆レスリングにはTシャツ、短パンやラッシュガード、スパッツ、ファイトショーツ等が必要です。

かえる柔術はいっぱい練習します！組技格闘技はたくさん練習すると上手になります。努力の総量が結果に繋がる競技です。