2023/11/15の練習 2023年11月16日 最終更新日時 : 2024年1月30日 kaeru 水曜日はグラップリングの日、寒いのにたくさん来てくれました。今日のテクニックは片脚タックルのテイクダウン基本と応用、関節技はゴキブリ固めバラトプラータ 入会案内 インストラクター 柔術とはこんなスポーツ スケジュール 入会方法 退会方法 Instagram 投稿 17940852875807954 #白井市レスリング協会 千葉県白井市 # ブラジリアン柔術 Instagram 投稿 18132540601372325 Instagram 投稿 18084996865545006 白井市の虎の穴、かえる柔術! 土曜 ボディアートトレーニングセミナー くさかり さらに読み込む Instagram でフォロー