2023/11/15の練習 2023年11月16日 最終更新日時 : 2024年1月30日 kaeru 水曜日はグラップリングの日、寒いのにたくさん来てくれました。今日のテクニックは片脚タックルのテイクダウン基本と応用、関節技はゴキブリ固めバラトプラータ 入会案内 インストラクター 柔術とはこんなスポーツ スケジュール 入会方法 退会方法 kaeru.jiu.jitsu 穴ほって看板設置何故か雨 とっくん Instagram 投稿 18252582010270176 ハード打ち込み かえるアリーナ! 設備充実!! かえ ウエイトマシーン作成 Instagram 投稿 18017544905278239 Instagram 投稿 18062080135644932 ハード打ち込み さよならピザバイク 日曜日! 白井市の虎の穴 かえる柔術 さらに読み込む Instagram でフォロー