🐸ダイエット効果が他競技より優れている 鎌ケ谷 白井
2023年7月27日
柔術は有酸素運動と無酸素運動の組み合わせで１時間で700キロカロリー消費されると言われています。（走った場合で１時間４００キロカロリー）しかも、とても楽しいので継続しやすい競技なので、練習を継続しやすくリバウンドの心配も […]
🐸やるぞ格闘技サークル
2023年7月18日
９月より鎌ケ谷市で格闘技サークル始めます！ ８月中は連絡いただければ個別に体験練習いたします、 福太郎アリーナの柔道場個人利用4００円のみでできます。 気軽にご連絡くださいm(_ _)m LINEで連絡 ※ 鎌ケ谷 白井 […]