え🐸！頭も良くなるの🐰？
2023年8月13日
ブラジリアン柔術は、身体を使ったチェスや、 身体を使った、詰め将棋だとか、 身体を使った、知恵の輪などとも言われ、 めっちゃ頭が良くなるそうです、 そういえば私も頭良くなったような気がします。 頭が良くなりたいかたはこち […]
無料体験やってます🐸！
2023年8月11日
なんでもやってみないとわからないものなので、体験してみてください。体験申込みはこちら！ 「無料体験希望」などメッセージをください！道着も貸します🐸🥋 質問だけでもオッケーです。 インストラクターに直接連絡🤙🐸 練習風景の […]
腰痛予防、改善にブラジリアン柔術🐸
2023年8月10日
ブラジリアン柔術の準備運動の動きは腰を柔らかくたくさん動かすため、介護職や看護師さんの腰痛予防や腰痛改善に繋がります。ケアマネをしているので、日々の苦労がよくわかります。 今なら無料で体験できます。 こちらからお問い合わ […]
🐸ダイエット効果が他競技より優れている 鎌ケ谷 白井
2023年7月27日
柔術は有酸素運動と無酸素運動の組み合わせで１時間で700キロカロリー消費されると言われています。（走った場合で１時間４００キロカロリー）しかも、とても楽しいので継続しやすい競技なので、練習を継続しやすくリバウンドの心配も […]
🐸やるぞ格闘技サークル
2023年7月18日
９月より鎌ケ谷市で格闘技サークル始めます！ ８月中は連絡いただければ個別に体験練習いたします、 福太郎アリーナの柔道場個人利用4００円のみでできます。 気軽にご連絡くださいm(_ _)m LINEで連絡 ※ 鎌ケ谷 白井 […]